胃胀拉肚子可能由以下原因引起：
1.饮食不当：食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，或暴饮暴食、过度饮酒等，都可能导致胃肠功能紊乱，引起胃胀、拉肚子。
2.感染：如细菌、病毒、寄生虫等感染，可引起胃肠道炎症，导致胃胀、拉肚子。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会引起胃肠道不良反应，导致胃胀、拉肚子。
4.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎、肠易激综合征等，都可能导致胃胀、拉肚子等症状。
5.其他：如肝胆疾病、内分泌疾病等，也可能引起胃肠功能紊乱，导致胃胀、拉肚子。
针对胃胀拉肚子的治疗方法如下：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，饮食应清淡易消化，可适量补充益生菌，调整肠道菌群。
2.补充水分：拉肚子可能会导致脱水，应及时补充水分，可口服补液盐或饮用适量的果汁、盐水等。
3.药物治疗：可使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物止泻、调整肠道菌群。如症状严重，或伴有发热、呕吐等症状，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
4.就医治疗：如果胃胀、拉肚子的症状持续时间较长，或伴有其他严重症状，如高热、腹痛、脓血便等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，在治疗过程中，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。同时，应避免自行使用药物治疗，以免延误病情。如果是由于感染引起的胃胀、拉肚子，应注意个人卫生，避免交叉感染。