老是觉得恶心想吐，可能是以下原因引起：
1.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，恶心想吐可能是怀孕的早期症状。此外，怀孕还可能伴有乳房胀痛、停经等症状。可以通过验孕棒或早孕试纸检测，或者到医院进行血液检查或超声检查来确认。
2.消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，都可能导致恶心想吐。此外，饮食不当、暴饮暴食、过度饮酒等也可能引起这些症状。
3.神经系统疾病：如晕车、晕船、梅尼埃病等，都可能导致恶心想吐。此外，脑部疾病如脑肿瘤、脑炎等也可能引起这些症状。
4.药物副作用：某些药物如抗生素、降压药、抗抑郁药等，可能会引起恶心想吐的副作用。
5.心理因素：如焦虑、紧张、压力过大等，可能会导致恶心想吐。此外，精神疾病如抑郁症、精神分裂症等也可能引起这些症状。
如果老是觉得恶心想吐，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。