多囊卵巢是一种常见的妇科内分泌疾病，主要临床表现为月经失调（如闭经、月经稀发或不规则子宫出血）、雄激素过量和肥胖等。如果确诊多囊卵巢且月经不来，需要采取以下措施。
1.调整生活方式：
健康饮食：建议选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，避免高糖、高脂肪和高盐的食物。
控制体重：通过合理的饮食和适量的运动，减轻体重可以改善胰岛素抵抗，有助于恢复月经周期。
增加运动量：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，有助于调节内分泌。
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体的正常生理节律。
2.药物治疗：
孕激素：可以使子宫内膜定期脱落，从而恢复月经。
短效口服避孕药：除了调节月经，还可以降低雄激素水平，改善多毛、痤疮等症状。
胰岛素增敏剂：对于伴有胰岛素抵抗的患者，使用胰岛素增敏剂可以改善胰岛素的敏感性，有助于恢复月经。
3.手术治疗：
如果药物治疗效果不佳，或者存在其他相关疾病，如输卵管堵塞、子宫内膜异位症等，可能需要进行手术治疗，如腹腔镜卵巢打孔术或卵巢楔形切除术。
4.定期复查：
治疗期间需要定期复查，包括性激素六项、B超等，以评估治疗效果和调整治疗方案。
需要注意的是，多囊卵巢的治疗需要个体化，治疗方案应根据患者的具体情况制定。如果出现月经不来的情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，保持良好的心态和积极的生活态度也对疾病的恢复有重要作用。