精子很稀像水可能是正常的，也可能与某些疾病有关。以下是一些可能的原因：
生理原因：
频繁射精：如果射精过于频繁，精子的浓度可能会降低，导致精液稀薄。
禁欲时间：禁欲时间过长，精子在附睾内储存时间较长，可能会使精液变得稀薄。
温度：阴囊温度过高可能会影响精子的生成和成熟，导致精液稀薄。
病理原因：
精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致睾丸温度升高，影响精子生成，导致精液稀薄。
附睾炎：附睾发生炎症时，会影响精子的成熟和活力，导致精液稀薄。
精囊炎：精囊发生炎症时，会导致精液中出现大量白细胞，使精液变得稀薄。
前列腺炎：前列腺分泌的一些酶类物质减少，会影响精子的活力和液化，导致精液稀薄。
其他：睾丸发育不良、激素水平异常等也可能导致精液异常。
如果精液稀薄的情况持续存在或伴有其他症状，如睾丸疼痛、射精疼痛、阳痿、早泄等，应及时就医。医生会进行详细的体格检查、精液分析等，以确定具体原因。
对于有生育需求的男性，如果精液异常，应积极就医，进行相应的检查和治疗。在治疗期间，应注意以下几点：
保持良好的生活习惯：戒烟戒酒，避免熬夜，适当运动，保持营养均衡。
避免长时间骑车或久坐：以免影响睾丸的血液循环。
注意个人卫生：保持外生殖器清洁。
遵循医生的治疗建议：按时服药，定期复查。
需要注意的是，精液异常可能会影响生育能力，但并不是绝对的。如果有生育需求，建议在备孕前进行详细的检查和咨询，以了解自身的生育状况。如果确实存在精液异常，应积极治疗，提高生育机会。