身上长了好多红色小痘痘，可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可导致皮肤上出现红色丘疹、水疱和瘙痒。湿疹的发生与过敏、遗传、环境等因素有关。建议避免接触过敏原，保持皮肤清洁和湿润，使用温和的护肤品。如果症状严重，应咨询皮肤科医生，医生可能会开处方药物治疗。
2.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮的发生与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染等因素有关。建议保持皮肤清洁，避免挤压痤疮，饮食清淡，避免高糖和高脂肪食物。如果症状严重，应咨询皮肤科医生，医生可能会开处方药物治疗。
3.玫瑰糠疹：玫瑰糠疹是一种常见的自限性皮肤病，通常发生在春秋季节。玫瑰糠疹的病因尚不清楚，可能与病毒感染有关。建议保持皮肤清洁，避免搔抓，饮食清淡。玫瑰糠疹通常会在数周内自行消退，但如果症状严重或持续时间较长，应咨询皮肤科医生。
4.药疹：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤上出现红色丘疹和水疱。药疹的发生与个体差异有关，某些人对某些药物特别敏感。建议告知医生正在使用的所有药物，如果怀疑是药物引起的过敏反应，应及时停药并咨询医生。
5.感染：某些感染，如病毒感染、细菌感染或真菌感染，也可能导致皮肤上出现红色小痘痘。例如，水痘、麻疹、手足口病、猩红热等病毒感染，脓疱疮、疖肿等细菌感染，以及体癣、股癣等真菌感染都可能出现类似症状。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
6.其他：系统性疾病，如红斑狼疮、银屑病等，也可能导致皮肤出现红色小痘痘。此外，恶性肿瘤、内分泌失调等也可能引起皮肤改变。如果红色小痘痘持续不愈或伴有其他症状，如发热、疼痛、瘙痒、肿胀等，应及时就医，进行全面的身体检查和诊断。
总之，身上长了好多红色小痘痘可能是多种疾病的表现，如果症状持续不愈或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和感染，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应更加注意皮肤健康，如有异常应及时就医。