皮肤干燥瘙痒起红疙瘩，可能是皮肤干燥、湿疹、荨麻疹等原因引起的。以下是一些可能有帮助的建议：1.保持皮肤湿润：使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免过度清洁。洗完澡后，立即涂抹保湿乳液或霜，锁住皮肤水分
2.避免刺激：避免搔抓皮肤，以免加重瘙痒和损伤皮肤。避免摩擦皮肤，穿着宽松的棉质衣物
3.调整饮食：增加摄入水分和富含维生素的食物，如水果、蔬菜等
4.治疗病因：如果皮肤干燥瘙痒起红疙瘩是由特定的疾病引起的，如湿疹、荨麻疹等，需要针对病因进行治疗
5.药物治疗：可以使用外用药物，如糖皮质激素乳膏、止痒药等。如果症状严重，可能需要口服药物治疗
6.就医诊治：如果皮肤干燥瘙痒起红疙瘩持续不缓解或加重，建议及时就医，以便确定病因并获得适当的治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。