根据你提供的信息，浑身痒痒起红疙瘩可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉、宠物毛发等过敏引起的。建议避免接触过敏原，使用温和的护肤品，避免过度清洁皮肤。如果症状严重，可以服用抗组胺药物或外用糖皮质激素药膏。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，常伴有皮肤瘙痒和红疙瘩。湿疹的原因可能是遗传、环境因素、免疫系统异常等。建议保持皮肤湿润，避免过度摩擦和刺激，使用医生推荐的外用药物。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，表现为皮肤上突然出现的红肿、瘙痒的斑块或风团。荨麻疹的原因可能是过敏、感染、自身免疫性疾病等。建议避免过敏原，使用抗组胺药物治疗。
4.疥疮：疥疮是由疥螨引起的皮肤病，常伴有皮肤瘙痒和红疙瘩。疥疮主要通过密切接触传播，如与患者同床共卧、握手等。建议及时就医，医生会根据病情给予外用药物治疗，并指导患者注意个人卫生和隔离。
5.其他原因：还有一些其他原因也可能导致皮肤瘙痒和红疙瘩，如感染（如病毒、细菌、真菌等感染）、内分泌失调、系统性疾病（如肝病、肾病等）等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤瘙痒和红疙瘩的原因和治疗可能有所不同。在出现这些症状时，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高免疫力，预防皮肤疾病的发生。