大腿外侧痒痒并出现红疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，可能由过敏、刺激物、遗传等因素引起。湿疹会导致皮肤发红、瘙痒，并出现红疙瘩。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用保湿剂、外用糖皮质激素药膏（如糠酸莫米松乳膏）、口服抗组胺药（如氯雷他定片）等。
2.股癣：股癣是由真菌感染引起的皮肤病，通常发生在腹股沟、大腿内侧等部位。股癣会导致皮肤发红、瘙痒，并出现红疙瘩、鳞屑等症状。治疗方法包括外用抗真菌药物（如酮康唑乳膏）、口服抗真菌药（如伊曲康唑胶囊）等。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应，可能由食物、药物、感染、物理因素等引起。荨麻疹会导致皮肤突然出现红肿、瘙痒的风团，可大可小，形状不一。治疗方法包括口服抗组胺药（如氯雷他定片）、外用炉甘石洗剂等。
4.虫咬性皮炎：被蚊虫、螨虫等叮咬后，皮肤会出现红疙瘩、瘙痒等症状。治疗方法包括外用炉甘石洗剂、糖皮质激素药膏等，瘙痒明显时可口服抗组胺药。
5.其他原因：皮肤干燥、接触性皮炎、银屑病等也可能导致大腿外侧痒痒并出现红疙瘩。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况可能因人而异。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应避免搔抓患处，以免加重症状或引起感染。保持皮肤清洁、干燥，穿着宽松、透气的衣物，有助于缓解症状。