三个月宝宝厌奶期是指宝宝在三个月左右时，突然出现奶食量减少或不食的现象。这是由于宝宝的生长发育逐渐成熟，对周围环境的好奇心增加，导致食欲受到影响。以下是一些应对三个月宝宝厌奶期的绝招：
1.营造安静的进食环境：宝宝在吃奶时容易受到外界环境的影响，因此需要营造一个安静、舒适的进食环境，减少外界干扰。
2.尝试不同的喂奶方式：宝宝可能会因为奶嘴、喂奶姿势等原因而拒绝吃奶，可以尝试更换奶嘴、改变喂奶姿势等方式，让宝宝感到舒适和满足。
3.增加宝宝的运动量：适当增加宝宝的运动量，可以促进宝宝的消化和吸收，提高食欲。
4.不要强迫宝宝吃奶：如果宝宝不愿意吃奶，不要强迫，可以等宝宝饿了再喂，避免引起宝宝的反感。
5.注意观察宝宝的身体状况：如果宝宝出现精神萎靡、发热、呕吐等异常症状，可能是身体不适引起的，需要及时就医。
总之，三个月宝宝厌奶期是一种正常的生理现象，家长不需要过于担心。在厌奶期，家长需要注意观察宝宝的身体状况，采取适当的措施来缓解宝宝的不适，帮助宝宝顺利度过厌奶期。