一般来说，月经出血量因人而异，正常的月经量为20-60ml，如果月经出血量小于5ml则为月经过少。导致月经过少的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.情绪因素：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.营养不足：如果少女长期节食，会因机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
3.作息不规律：生活作息不规律，容易造成体内的内分泌失调，从而导致月经过少。
4.过度减肥：少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
5.吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。每天吸烟1包以上的女性，月经失调者是不吸烟妇女的3倍。
6.嗜酒：香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天饮酒1杯或每月饮酒4次以上者，月经不调者是不饮酒者的3倍。
7.人流手术：多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
8.卵巢功能衰退：卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
9.其他：如患有甲状腺功能减退症、子宫内膜结核、宫腔粘连等疾病，也可导致月经过少。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，如果你的月经出现了异常，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于维持月经的正常也非常重要。