孕妇喉咙痛时，可以选择以下粥品：
1.薄荷粥：薄荷叶具有疏散风热、清利咽喉的作用，能够缓解喉咙痛的症状。将薄荷叶洗净，加入适量清水煮粥，煮至粥熟后加入适量冰糖调味即可。
2.雪梨粥：雪梨具有润肺止咳、清热降火的功效，对喉咙痛有一定的缓解作用。将雪梨去皮去核，切成小块，加入适量清水煮粥，煮至雪梨软烂后加入适量冰糖调味即可。
3.菊花粥：菊花具有清热解毒、清肝明目的作用，对喉咙痛、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。将菊花洗净，加入适量清水煮粥，煮至粥熟后加入适量冰糖调味即可。
4.丝瓜粥：丝瓜具有清热解毒、凉血止血的作用，对喉咙痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。将丝瓜去皮洗净，切成小块，加入适量清水煮粥，煮至丝瓜软烂后加入适量盐调味即可。
需要注意的是，孕妇在选择粥品时，应避免食用过于辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重喉咙痛的症状。同时，如果喉咙痛的症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。