孕晚期打鼾缺氧可能会对孕妇和胎儿的健康产生影响，以下是一些建议：
1.调整睡姿：尝试侧卧位睡眠，可在背部和腿部放置枕头，以减轻腹部压力，改善呼吸。
2.控制体重：过度肥胖会增加打鼾和缺氧的风险，合理控制体重有助于缓解症状。
3.避免诱因：避免饮酒、吸烟，避免过度疲劳和精神紧张。
4.保持鼻腔通畅：睡前清理鼻腔，使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解打鼾。
5.定期产检：定期进行产前检查，及时发现并处理任何潜在的健康问题。
6.监测胎儿情况：如果孕妇出现打鼾缺氧症状，应及时就医，医生可能会建议进行胎心监护等检查，以确保胎儿的安全。
7.就医治疗：如果打鼾缺氧症状严重，影响到孕妇的生活质量或胎儿的健康，医生可能会建议进行进一步的检查和治疗，如气道正压通气等。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果对打鼾缺氧问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以获得个性化的建议和治疗方案。同时，家人也应给予孕妇充分的关心和支持，帮助其度过孕期。