孕妇吃酱油不会使胎儿长胎记。胎记的形成主要与皮肤色素沉着有关，与孕妇的饮食无关。
虽然目前尚无确凿的科学证据证明酱油与胎记之间存在直接的因果关系，但孕妇在饮食上仍需注意以下几点：
1.营养均衡：孕妇应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以确保胎儿的健康发育。
2.避免有害物质：尽量避免食用含有添加剂、防腐剂和重金属等有害物质的食物，以及吸烟和饮酒等不良习惯。
3.注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用受污染的食物和水。
如果孕妇对胎儿的胎记问题有疑虑或担忧，建议咨询医生或皮肤科医生，以获取更专业的建议和解答。同时，定期进行产前检查，密切关注胎儿的发育情况也是非常重要的。