感觉心脏跳动很明显的原因有很多，常见的有以下几种：
1.生理因素：
剧烈运动：运动时心率增加，心脏跳动力量增强，可能会感觉到心脏跳动明显。
情绪激动：情绪激动时，肾上腺素分泌增加，心率加快，心脏跳动也会感觉更明显。
体位改变：从卧位或蹲位突然站起时，由于重力作用，血液大量积聚在下肢，回心血量减少，心输出量减少，从而引起心脏跳动明显。
饮食因素：饮酒、喝浓茶或咖啡等，可兴奋心脏，引起心跳加快。
2.病理因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病、冠心病等，可导致心脏结构或功能异常，从而引起心脏跳动明显。
贫血：贫血时血液携氧能力下降，心脏需要增加跳动次数来满足全身供氧需求，可能会感觉心脏跳动明显。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，可导致心率增快，心脏收缩力增强，从而引起心脏跳动明显。
其他：发热、低血糖、低血压等也可能导致心脏跳动明显。
如果感觉心脏跳动明显，持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免劳累、情绪激动等。