锁骨疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.外伤：锁骨受到直接或间接的外力撞击、挤压或扭伤，可能导致锁骨骨折、软组织损伤或韧带拉伤，从而引起疼痛。
2.炎症：锁骨周围的组织如肌肉、肌腱、韧带或关节囊发生炎症，可能是由于感染、创伤、过度使用或自身免疫性疾病引起的。感染性炎症如骨髓炎、滑囊炎等也可能导致锁骨疼痛。
3.骨骼问题：锁骨本身的疾病，如锁骨骨折、骨肿瘤、锁骨关节炎等，都可能引起疼痛。
4.神经问题：锁骨附近的神经受压或受损，如胸廓出口综合征、神经根型颈椎病等，可能导致锁骨区域的疼痛和麻木感。
5.肌肉劳损或紧张：过度使用或紧张的肩部和颈部肌肉，可能通过牵涉痛引起锁骨疼痛。
6.其他原因：心血管疾病、肺部疾病、消化系统疾病等也可能引起锁骨区域的牵涉痛。
如果锁骨疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如肿胀、活动受限、呼吸困难、恶心等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用锁骨和肩部，减少疼痛的加重。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，选择冷敷或热敷。冷敷可以缓解急性疼痛和肿胀，热敷可以缓解慢性疼痛和肌肉紧张。
3.保持正确的姿势：保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，减轻肩部和颈部的压力。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此建议及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。