根据下巴和脖子交界处肿了不痛不痒的情况，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.淋巴结肿大：下巴和脖子交界处有许多淋巴结，当身体受到感染、炎症或其他刺激时，淋巴结可能会肿大。这种情况通常不需要特殊治疗，会自行消退。建议观察一段时间，如果肿大持续或加重，或者出现其他症状，如发热、咳嗽等，应及时就医。
2.甲状腺问题：甲状腺位于下巴和脖子交界处的前方，如果甲状腺发生问题，如结节、囊肿或炎症，也可能导致肿胀。此外，桥本氏甲状腺炎等自身免疫性疾病也可能影响甲状腺功能，导致肿胀。需要进行甲状腺功能检查和超声检查，以确定具体原因。
3.唾液腺问题：唾液腺位于下巴和脖子交界处的两侧，如果唾液腺发生感染、结石或其他问题，也可能导致肿胀。可能伴有疼痛、红肿等症状。需要进行口腔检查和相关检查，以确定具体原因。
4.其他原因：脂肪瘤、纤维瘤、血管瘤等良性肿瘤，以及淋巴瘤、白血病等恶性肿瘤也可能导致下巴和脖子交界处肿胀。这些情况通常需要进一步的检查和诊断，如活检等，以确定肿瘤的性质和治疗方案。
5.药物副作用：某些药物可能导致下巴和脖子交界处肿胀，如抗抑郁药、降压药等。如果正在服用某种药物，且出现肿胀症状，应咨询医生是否与药物有关。
6.过敏反应：过敏反应也可能导致下巴和脖子交界处肿胀，可能伴有皮肤瘙痒、红肿等症状。需要确定过敏原，并避免接触过敏原。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体原因需要根据个人情况进行详细的身体检查和评估。如果肿胀持续不消退或伴有其他症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有其他健康问题的人，肿胀可能需要更加密切的关注和专业的建议。
总之，下巴和脖子交界处肿了不痛不痒可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。