一运动就打哈欠，可能与以下原因有关。
1.运动时氧气供应不足：运动时身体需要更多的氧气，而如果呼吸方式不正确或运动强度过大，可能会导致氧气供应不足，从而引起打哈欠。
2.大脑缺氧：运动时身体的代谢增加，产生的二氧化碳也增多，如果不能及时排出体外，会导致大脑缺氧，从而引起打哈欠。
3.身体疲劳：如果运动前没有充分热身或运动时间过长、强度过大，身体可能会感到疲劳，从而引起打哈欠。
4.睡眠不足：如果前一天晚上睡眠不足，身体会处于疲劳状态，运动时也容易打哈欠。
5.环境因素：如果运动时环境温度过高、过低或空气不流通，也可能会引起打哈欠。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解。
1.调整呼吸：运动时注意呼吸方式，保持平稳、有节奏的呼吸，避免大口喘气。
2.控制运动强度：根据自己的身体状况和运动能力，合理控制运动强度和时间，避免过度疲劳。
3.充分热身：运动前进行充分的热身，活动关节，提高身体的代谢水平，预防运动损伤。
4.保证充足的睡眠：每天保证足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息。
5.选择合适的运动环境：运动时选择温度适宜、空气流通的环境，避免在高温、高湿度或空气污染严重的环境中运动。
总之，一运动就打哈欠可能是正常的生理反应，也可能是身体发出的信号，提示你需要注意调整运动方式和强度，或者休息一下。如果打哈欠的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行全面的身体检查。