手脚冰冷出汗可能与生理因素有关，也可能与疾病因素有关。具体原因和治疗方法如下：
1.生理因素
环境寒冷：处于寒冷的环境中，身体为了减少热量散失，会通过收缩体表血管、减少出汗等方式来保暖，从而导致手脚冰冷出汗。
情绪激动：情绪激动时，身体会释放肾上腺素等激素，导致血管收缩、心跳加快、出汗增加，从而引起手脚冰冷出汗。
剧烈运动：剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，心跳加快、血管扩张、出汗增加，从而导致手脚冰冷出汗。
饮食因素：某些食物，如辛辣食物、酒精等，可能会刺激身体出汗，导致手脚冰冷出汗。
个人体质：有些人天生体质虚寒，容易出现手脚冰冷出汗的情况。
2.疾病因素
雷诺病：是一种血管功能紊乱性疾病，好发于中青年女性，在寒冷刺激、情绪激动或精神紧张等因素影响下，手指或足趾皮肤出现苍白、青紫和潮红的三相变化，伴有局部发冷、麻木、疼痛和感觉异常，严重时还可出现皮肤溃破、感染等。
系统性红斑狼疮：是一种自身免疫性疾病，可侵犯全身多个系统和脏器，皮肤和关节是最常受累的部位之一。约80%的患者会出现皮肤损害，表现为面颊部对称性的蝶形红斑，可伴有发热、关节痛、脱发、口腔溃疡等症状。
糖尿病：长期血糖控制不佳可导致周围神经病变，引起汗腺分泌异常，从而导致手脚冰冷出汗。此外，糖尿病还可引起血管病变，导致血液循环不畅，也会引起手脚冰冷。
甲状腺功能亢进：是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少等症状。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。
其他：嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症等疾病也可导致手脚冰冷出汗。
如果手脚冰冷出汗的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中；保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑；适量运动，增强体质；合理饮食，避免食用辛辣、刺激性食物和饮酒。