外阴有点痒，可能是外阴炎、阴道炎、外阴湿疹等疾病引起的，不建议用盐水洗。以下是一些可能的原因和建议：
1.引起外阴瘙痒的原因：
外阴炎：如果平时不注意个人卫生，或使用不合格的卫生巾、卫生纸，可能导致外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿等症状。
阴道炎：阴道炎是导致外阴瘙痒的常见原因，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等，不同类型的阴道炎治疗方法不同。
外阴湿疹：过敏、局部潮湿、摩擦等因素可能导致外阴湿疹，出现丘疹、水疱、瘙痒等症状。
其他：糖尿病、维生素缺乏、寄生虫感染等也可能导致外阴瘙痒。
2.不建议用盐水洗的原因：
盐水可能刺激皮肤：盐水的浓度不易控制，过高的浓度可能刺激皮肤，导致瘙痒加重。
无法治疗根本问题：盐水只能清洁外阴，不能解决根本问题，如外阴炎、阴道炎等疾病引起的瘙痒。
可能延误病情：如果外阴瘙痒是由疾病引起的，使用盐水洗可能会延误病情，导致症状加重。
3.建议：
注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换内裤，选择宽松、透气的内裤。
避免刺激：避免使用刺激性的清洁剂、肥皂等清洗外阴，避免搔抓、摩擦外阴。
就医检查：如果外阴瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如白带异常、疼痛等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，然后进行针对性治疗。
遵医嘱治疗：如果是外阴炎、阴道炎等疾病引起的瘙痒，应在医生的指导下使用药物治疗，如外用抗生素、抗真菌药物等。
总之，外阴瘙痒可能是多种疾病引起的，不建议自行使用盐水洗，应及时就医，明确病因，然后进行针对性治疗。同时，应注意个人卫生，避免搔抓、摩擦外阴，避免使用刺激性的清洁剂、肥皂等。