痛风急性发作时，快速缓解疼痛的方法包括：
1.药物治疗：
秋水仙碱：首次口服1mg，以后每1小时0.5mg，或每2小时1mg，至症状缓解或出现药物不良反应。24小时内不宜超过6mg。
非甾体抗炎药：如吲哚美辛、依托考昔等。
糖皮质激素：如泼尼松、甲泼尼龙等。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛关节上，每次15-30分钟，可缓解疼痛。
3.抬高患肢：将疼痛关节抬高，高于心脏水平，可促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。
4.注意休息：避免受累关节活动，注意休息。
需要注意的是，以上方法只能缓解痛风急性发作时的疼痛，不能根治痛风。痛风患者应在医生的指导下进行规范治疗，包括饮食控制、药物治疗等，以控制血尿酸水平，预防痛风发作。同时，应避免饮酒、吃海鲜等高嘌呤食物。