怎样才能确定为高血压

高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。

以下是判断是否为高血压的具体标准:

1.非同日3次测量血压,收缩压均≥140毫米汞柱和(或)舒张压均≥90毫米汞柱。

2.收缩压≥140毫米汞柱和舒张压<90毫米汞柱为单纯性收缩期高血压。

需要注意的是,高血压的诊断需要在安静、休息5分钟以上,非同日3次测量血压,且这3次测量的收缩压和舒张压均符合高血压的诊断标准。如果首次测量血压超标,建议休息后再次测量,以明确是否有高血压。确诊高血压后,应积极改善生活方式,并在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗,以控制血压,减少心脑血管疾病的发生风险。