乳房表皮上长了个红色的疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.血管瘤：血管瘤是一种良性肿瘤，通常表现为红色或紫红色的疙瘩，质地柔软，边界清楚。血管瘤可能会随着时间的推移而逐渐增大，但通常不会引起疼痛或其他不适症状。
2.脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，通常表现为皮下的肿块，质地柔软，边界清楚，可移动。脂肪瘤通常不会引起疼痛或其他不适症状，但如果脂肪瘤较大，可能会影响外观或引起局部压迫症状。
3.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，通常由细菌感染引起。乳腺炎可导致乳房红肿、疼痛、发热等症状，有时也会在乳房表皮上形成红色的疙瘩。
4.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，通常与激素水平变化有关。乳腺增生可导致乳房肿块、疼痛等症状，有时也会在乳房表皮上形成红色的疙瘩。
5.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，通常表现为乳房肿块、皮肤改变（如酒窝征、橘皮样改变等）、乳头溢液等症状。如果乳房表皮上的红色疙瘩伴有其他症状，如乳房疼痛、乳头溢液等，应高度怀疑乳腺癌的可能。
需要注意的是，以上只是一些可能的情况，乳房表皮上长红色疙瘩的原因可能还有其他，如皮肤感染、过敏等。如果发现乳房表皮上长了个红色的疙瘩，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查和专业的乳腺检查非常重要，可以早期发现乳房疾病，提高治愈率。以下是一些乳房自我检查的建议：
1.选择合适的时间：最好在月经结束后7-10天进行乳房自我检查，此时乳房比较松软，容易发现异常。
2.正确的检查方法：
视诊：面对镜子，观察乳房的大小、形状、皮肤颜色、乳头是否凹陷等。
触诊：采取仰卧位或坐位，用手指指腹轻轻触摸乳房，检查是否有肿块、结节等异常。注意不要用手抓捏乳房，以免将正常的乳腺组织误认为是肿块。
3.注意异常情况：如果发现乳房有肿块、结节、皮肤改变、乳头溢液等异常情况，应及时就医。
总之，如果发现乳房表皮上长了个红色的疙瘩，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，女性应定期进行乳房自我检查和专业的乳腺检查，以早期发现乳房疾病，提高治愈率。