一岁之内的宝宝不能吃盐。
宝宝1岁前，所有的食物都不需要额外添加盐，包括盐、酱油、鸡精、味精等调味品。因为宝宝的肾脏功能尚未完全发育成熟，无法代谢过多的盐分，摄入过多的盐会增加肾脏的负担，对宝宝的健康造成危害。
此外，过早给宝宝吃盐还可能导致以下问题：
增加肾脏负担：宝宝的肾脏功能尚未完全发育成熟，无法代谢过多的盐分，摄入过多的盐会增加肾脏的负担，长期下去可能会影响宝宝的肾脏功能。
影响钙的吸收：盐会影响人体对钙的吸收，过早给宝宝吃盐可能会导致宝宝缺钙，影响宝宝的生长发育。
养成重口味的饮食习惯：过早给宝宝吃盐会让宝宝养成重口味的饮食习惯，长大后容易患上高血压等疾病。
总之，一岁之内的宝宝不能吃盐，家长应该给宝宝提供原味的食物，以保证宝宝的健康成长。