脚掌前面骨头疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.跖痛症：常由于第一跖骨头部长期受压、摩擦，导致跖骨头跖面产生的局限性增厚，可有疼痛。长期穿高跟鞋或站立工作者多见。治疗可采用热敷、理疗、按摩等，也可在鞋底中部垫以棉花或海绵，以减轻症状。
2.跖骨头无菌性坏死：病因不明，可能与长期、慢性、轻微的外伤有关，也可能与痛风、甲状旁腺功能亢进等有关。好发于40岁以上的女性，多为双侧发病。早期表现为第一跖趾关节疼痛，行走时加重，休息后缓解。晚期可出现骨性关节炎的表现，如关节间隙狭窄、骨质增生等。治疗方法包括休息、理疗、药物治疗、手术治疗等。
3.类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，可侵犯全身各个关节，包括脚掌关节。早期表现为掌指关节、近端指间关节疼痛、肿胀、晨僵，晚期可出现关节畸形。类风湿关节炎的诊断需要结合临床症状、实验室检查、影像学检查等综合判断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
4.痛风：是一种嘌呤代谢紊乱引起的疾病，可导致血尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节、肾脏等部位，引起炎症反应。痛风好发于第一跖趾关节，也可累及其他关节。发作时关节红肿、疼痛、发热，夜间或清晨发作较多。痛风的诊断需要结合临床症状、血尿酸检查等。治疗方法包括药物治疗、饮食控制等。
5.感染：脚掌前面骨头处的皮肤感染、骨髓炎等也可引起疼痛。感染常伴有局部红肿、发热等症状。治疗需要使用抗生素等药物。
如果脚掌前面骨头疼持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，以便采取相应的治疗措施。