下眼皮内长个白色的包，可能是以下原因引起：
1.麦粒肿：又称睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。可表现为眼皮内长白色的包，并伴有红肿、疼痛等症状。
2.霰粒肿：是一种睑板腺的慢性肉芽肿性炎症，可能与睑板腺出口阻塞有关。通常表现为眼皮内无痛性的包块，病程进展缓慢。
3.其他：如眼部感染、过敏、外伤等也可能导致类似症状。
对于下眼皮内长白色包的情况，需要注意以下几点：
1.避免自行挤压或挑破包块，以免引起感染扩散。
2.保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。
3.注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
4.如果包块持续不消失、逐渐增大、出现疼痛或其他不适症状，应及时就医。
就医后，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。治疗方法包括药物治疗、热敷、手术等。在医生的指导下进行治疗，可以促进包块的消退和恢复。
需要注意的是，对于儿童、老年人、糖尿病患者等特殊人群，眼部问题可能更为复杂，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
总之，下眼皮内长白色的包可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。