经期一般可以喝绿豆汤，但应适量。
绿豆汤是一种传统的饮品，具有清热解毒、消暑除烦的功效。对于经期女性来说，适量饮用绿豆汤一般不会对身体造成不良影响。但如果女性本身体质虚寒，或有宫寒、痛经等症状，过量饮用绿豆汤可能会导致寒邪凝滞，加重经期不适。
此外，经期女性的身体较为虚弱，饮食上需要注意以下几点：
1.避免生冷食物：经期应避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，以免刺激子宫收缩，引起痛经或加重经期不适。
2.注意营养均衡：经期女性应保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、铁、维生素等营养素的食物，如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。
3.避免辛辣刺激性食物：经期应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免引起或加重痛经。
4.适量饮茶：经期女性应适量饮茶，避免饮用浓茶或咖啡，以免影响铁的吸收，引起贫血。
总之，经期女性可以根据自己的体质和身体状况，适量饮用绿豆汤。同时，应注意饮食的均衡和多样化，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，注意保暖，避免过度劳累和剧烈运动，以缓解经期不适。如果经期出现严重的痛经、经量过多或过少等异常情况，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。