中医所说的湿热，是湿邪和热邪两种病邪同时侵犯人体，或同时存在于体内所产生的病症。其病因主要是外感湿热之邪，或湿邪内生，郁久化热，或饮食不节，损伤脾胃，湿邪内生，郁而化热。
其主要症状表现为：发热、身热不扬、头痛而沉、身重而痛、口苦、胸痞、尿黄而短、舌质红、舌苔黄腻、脉濡数。此外，还可能出现关节肿痛、屈伸不利、皮肤瘙痒、湿疹、疮疡等症状。
中医治疗湿热病症主要采用清热利湿的方法，常用的中药有黄芩、黄连、黄柏、栀子、茵陈、滑石、薏苡仁等。此外，还可以采用针灸、拔罐、刮痧等中医疗法。在饮食方面，应注意避免食用辛辣、油腻、甜食等助湿生热的食物，多食用清热利湿的食物，如薏苡仁、绿豆、冬瓜、西瓜等。
需要注意的是，湿热病症的治疗应根据具体情况进行辨证论治，选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中，应注意饮食起居的调理，保持心情舒畅，避免过度劳累和情志刺激。