一、调节免疫功能
多项科学研究表明，西洋参中含有的多种活性成分，如人参皂苷等，能够对女性的免疫系统产生积极影响。人参皂苷可通过调节免疫细胞的活性，增强淋巴细胞的增殖与分化能力，从而提升机体的免疫力，帮助女性更好地抵御外界病菌的侵袭，降低患病风险。
二、缓解疲劳状态
西洋参泡水对女性疲劳有一定改善作用。其含有的皂苷类物质能够参与机体的能量代谢过程，调节神经系统功能，减轻因长期劳累、压力过大等导致的身体疲劳感。例如，相关研究发现，服用西洋参制剂可使人体运动耐力得到一定程度的提升，有助于女性恢复精力，保持良好的身体状态。
三、调节内分泌平衡
有研究显示，西洋参可能对女性内分泌系统具有一定的调节功效。其有效成分或许能够通过影响内分泌相关的激素调节通路，帮助维持女性内分泌的稳定，对于因内分泌失调可能引发的月经不调等问题有一定的潜在改善作用，但具体机制仍需进一步深入研究来明确。
四、维护心血管健康
西洋参中的某些成分有助于改善女性心血管健康状况。例如，相关研究表明其可能具有一定的降脂作用，能够降低血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分的含量，同时还可能通过改善血管内皮功能，增强血管弹性，对预防心血管疾病如动脉硬化等起到一定的积极作用。
五、特殊人群提示
对于孕妇等特殊人群，不建议随意饮用西洋参泡水。因为目前相关研究对于西洋参对孕妇及胎儿的具体影响尚不明确，为避免可能存在的潜在风险，孕妇应在医生的专业指导下谨慎考虑是否饮用西洋参泡水；而对于本身有慢性疾病需长期用药的女性，在饮用西洋参泡水前也应咨询医生，确保其与正在服用的药物不存在不良相互作用。