洗完澡后身上出现红点并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.皮肤过敏：对沐浴露、香皂、洗发水等洗浴用品中的某些成分过敏，可能导致皮肤过敏反应，出现红点和瘙痒。
2.水温过高：洗澡水过热可能刺激皮肤，导致血管扩张和炎症反应，从而出现红点和瘙痒。
3.皮肤干燥：洗澡过于频繁、使用刺激性的清洁剂或洗完澡后不及时涂抹保湿乳液，可能导致皮肤干燥，引起瘙痒和红点。
4.疾病因素：某些疾病，如湿疹、荨麻疹、银屑病等，也可能在洗澡后出现皮肤症状。
5.药物反应：正在服用的某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤红点和瘙痒。
对于洗完澡后身上长红点特别痒的情况，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：选择温和的洗浴用品，避免过度清洁和摩擦皮肤。
2.控制水温：洗澡水不要太热，避免长时间浸泡在水中。
3.涂抹保湿乳液：洗完澡后及时涂抹保湿乳液，保持皮肤湿润。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物和发物，如海鲜、牛羊肉等。
5.就医诊治：如果红点和瘙痒持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，洗完澡后身上长红点特别痒可能是一些严重疾病的信号，如系统性红斑狼疮、血小板减少性紫癜等。因此，如果出现这种情况，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以排除潜在的健康问题。同时，如果对某种洗浴用品或药物过敏，应避免再次使用或接触。