判断：标准体重的计算方法有很多，其中比较简单的是通过身高和体重的关系来判断。一般认为，身高（厘米数）减105后的数值，即为标准体重（千克数）。例如，一个身高175厘米的人，其标准体重应为175-105=70（千克）。需要注意的是，这只是一个大致的标准，实际体重可能会因个人身体构成、年龄、性别等因素而有所不同。
原因：标准体重的计算方法主要是基于身体的比例和代谢需求。身高减105是一个常见的近似值，适用于大多数成年人。然而，每个人的身体组成和代谢率都有所差异，所以这个标准并不是绝对的。例如，运动员或经常进行体力活动的人可能会有较高的肌肉量，导致实际体重超过标准范围。此外，年龄、性别、身体健康状况等因素也会对体重产生影响。
此外，还有其他方法来评估体重是否健康，如身体质量指数（BMI）、腰围等。这些方法综合考虑了体重、身高和身体其他特征，能够更全面地评估健康状况。
如果对自己的体重或健康有特定的关注或疑问，最好咨询医生或专业的健康顾问，他们可以根据个人情况提供更准确和个性化的建议。