长期持续性耳鸣可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：
耳部疾病：如外耳道耵聍栓塞、中耳炎、耳硬化症等，可能导致耳鸣。
神经系统问题：听神经瘤、脑血管疾病等可能影响听力和平衡，引起耳鸣。
药物副作用：某些药物，如某些抗生素、抗抑郁药等，可能导致耳鸣。
噪音暴露：长期暴露在高强度噪音环境中，可能导致听力损伤和耳鸣。
其他因素：精神压力、睡眠不足、贫血、甲状腺功能异常等也可能引起耳鸣。
2.治疗方法：
病因治疗：根据具体原因进行治疗，如去除耵聍、治疗耳部感染、调整药物等。
听力康复：佩戴助听器或进行听力训练，有助于改善耳鸣对生活的影响。
心理治疗：如认知行为疗法、放松训练等，可帮助减轻耳鸣引起的焦虑和抑郁。
生活方式调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、减少噪音暴露、适度运动等。
耳鸣掩蔽器：使用特定的设备发出与耳鸣相似的声音，以掩盖耳鸣。
其他治疗方法：如声治疗、电刺激治疗等，可能在特定情况下使用。
需要注意的是，耳鸣的原因和治疗方法因人而异，因此建议及时就医，进行全面的评估和个性化的治疗方案制定。此外，耳鸣可能会对生活质量产生一定影响，但大多数情况下不会导致严重的健康问题。保持积极的心态，与医生密切合作，采取适当的治疗措施，可以帮助缓解耳鸣症状，提高生活质量。