哺乳期鼻子不通气可能是由感冒、过敏、鼻中隔偏曲等原因引起的。以下是一些缓解哺乳期鼻子不通气的方法：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物，以缓解鼻塞。
2.调整体位：改变睡眠姿势，将头部或上半身垫高，有助于缓解鼻塞。
3.热敷鼻部：用温热的湿毛巾轻轻敷在鼻部，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩鼻部两侧的迎香穴，有助于缓解鼻塞。
5.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解鼻塞。
6.远离过敏原：如果是过敏引起的鼻塞，应尽量远离过敏原，如花粉、尘螨等。
7.药物治疗：如果鼻塞严重影响生活，可以在医生的指导下使用鼻腔喷雾剂或口服药物，但需注意药物的安全性和哺乳期适用性。
需要注意的是，如果鼻子不通气持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。同时，在使用任何药物之前，应咨询医生的意见，以确保药物的安全性和适用性。