心脏病发作时，躺着或坐着都不是绝对正确的选择，关键是要保持舒适和稳定。
如果患者在心脏病发作前是躺着的，应在不增加心脏负担的情况下，小心地改为半卧位或坐姿。如果患者是坐着的，应保持身体放松，不要随意挪动或改变姿势。
这是因为心脏病发作可能导致心肌缺血、缺氧，进而影响心脏功能。采取合适的体位可以帮助减轻心脏负担，增加心脏和脑部的血液供应，从而提高生存率和康复机会。
在等待急救人员到来的过程中，患者应尽量放松心情，消除紧张和焦虑情绪。如果患者感到呼吸困难，可以尝试深呼吸或使用氧气辅助呼吸。同时，密切观察患者的病情变化，如出现心跳骤停等紧急情况，应立即进行心肺复苏等急救措施。
总之，心脏病发作时的体位选择应根据患者的具体情况而定，以确保安全和舒适为前提。在任何情况下，都应尽快呼叫急救人员，以便得到专业的医疗救治。