寒凉性的水果有：梨、苹果、香蕉、橙子、草莓、枇杷、山竹、火龙果、猕猴桃、西瓜、桑葚、哈密瓜、甜瓜、柚子、柿子、椰子、杨桃、桑葚、芒果、橘子等。
寒凉性水果属于偏寒性的食物，具有清热、泻火、解毒等功效。适合热性体质、口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等人群食用。但需要注意的是，寒性水果不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒、腹痛便溏、寒性痛经的人群，以免引起身体不适。同时，水果的寒凉温热属性会因品种、成熟度、产地等因素而有所不同，在食用时需要根据个人体质和具体情况进行选择。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、产妇、儿童、老人等，食用水果时需要更加谨慎。孕妇应避免食用过多寒性水果，以免引起子宫收缩，导致流产或早产；产妇在产后身体虚弱，应避免食用过多寒性水果，以免影响身体恢复；儿童的脾胃功能尚未完全发育成熟，应适量食用寒性水果；老人的消化功能较弱，应避免食用过多寒性水果，以免引起消化不良。
总之，在食用水果时，应根据个人体质和具体情况进行选择，避免过量食用，同时注意水果的卫生和安全。如果有任何不适，应及时就医。