脐带绕颈一周在孕38周时是比较常见的情况，一般不需要特殊处理，孕妇可以采取以下措施：
1.注意胎动：自数胎动是孕妇自我监护胎儿宫内情况的一种重要手段。建议孕妇每天早、中、晚各数1个小时的胎动，每小时胎动应不少于3次，12小时胎动累计数不应少于10次。如果胎动过多或过少，可能提示胎儿存在宫内缺氧的情况，需要及时就医。
2.定期产检：孕妇应遵医嘱定期进行产前检查，医生会通过胎心监护、B超等检查了解胎儿的情况。如果发现胎儿有缺氧的迹象，会及时采取措施。
3.准备好分娩：虽然脐带绕颈一周通常不会影响顺产，但孕妇仍需要做好分娩的准备。在临近分娩时，应及时告知医生自己的情况，以便医生根据实际情况选择合适的分娩方式。
4.保持心情放松：孕妇应保持心情放松，避免过度紧张和焦虑，这对胎儿的健康也很重要。
需要注意的是，虽然脐带绕颈一周在大多数情况下是安全的，但孕妇仍应密切关注胎儿的情况。如果出现胎动异常、胎心监护异常等情况，应及时就医，以便医生采取相应的措施。