要让手变白变细腻，可以采取以下方法：
1.做好防晒：阳光中的紫外线会使皮肤变黑，因此要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴手套等。
2.定期去角质：使用含有磨砂颗粒的去角质产品，去除手部的老化角质，使皮肤更加光滑。
3.保湿：手部皮肤容易干燥，因此要经常涂抹护手霜，保持皮肤的湿润。
4.多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素C和维生素E，有助于保持皮肤的健康和美白。
5.避免接触刺激性物质：避免接触化学物质、热水等刺激性物质，以免损伤手部皮肤。
6.按摩：经常按摩手部，可以促进血液循环，使皮肤更加健康。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在使用美白产品时需要特别小心，最好在医生的指导下使用。同时，如果手部皮肤出现问题，如湿疹、过敏等，应及时就医，避免使用美白产品加重病情。