“食道咽东西会疼，吃东西有些堵”的可能原因有：
1.食管炎：这是一种食管炎症性疾病，可能由胃酸反流、感染、过敏等原因引起。除了疼痛和堵塞感，还可能伴有烧心、反酸、吞咽困难等症状。
2.食管癌：食管癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，但随着病情进展，会出现进行性加重的吞咽困难、疼痛等症状。
3.食管憩室：食管壁的一层或多层局限性膨出，形成与食管腔相通的囊袋，可引起吞咽困难、疼痛、食物反流等症状。
4.贲门失弛缓症：食管贲门部的神经肌肉功能障碍，导致食管下端括约肌弛缓不全，食物无法顺利通过，引起吞咽困难、疼痛等症状。
5.其他原因：如食管异物、食管狭窄、食管静脉曲张等。
对于“食道咽东西会疼，吃东西有些堵”的情况，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、食管造影等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过热、过冷的食物。
2.避免吸烟、饮酒。
3.保持良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。
4.注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，对于老年人或有食管癌家族史的人群，出现上述症状应高度警惕食管癌的可能，及时就医，以便早发现、早诊断、早治疗。