练完瑜伽头疼可能是由以下原因引起的：
1.头部血液循环改变：瑜伽中的一些体式，如头倒立、肩倒立等，可能会改变头部的血液循环，导致大脑供血不足，从而引起头疼。
2.姿势不正确：如果在练习瑜伽时，姿势不正确，比如头部过度伸展、颈部过度扭转等，可能会导致颈部和头部的肌肉紧张，进而引起头疼。
3.呼吸不当：瑜伽中的呼吸方法也可能会影响头疼的发生。如果呼吸不正确，比如过度深呼吸或急促呼吸，可能会导致头部缺氧，从而引起头疼。
4.身体疲劳：如果在练习瑜伽前没有充分热身，或者练习时间过长、强度过大，身体可能会过度疲劳，从而引起头疼。
5.其他因素：有些人可能对瑜伽中的某些动作或环境过敏，也可能会引起头疼。
针对以上原因，可以采取以下治疗方法：
1.休息：停止练习瑜伽，找一个安静、舒适的地方休息一会儿，让身体放松。
2.按摩：轻轻按摩头部和颈部的肌肉，缓解肌肉紧张。
3.调整呼吸：采用深呼吸、缓慢呼吸等方法，帮助身体放松。
4.补充水分：喝一些水，保持身体水分充足。
5.调整姿势：调整瑜伽姿势，避免过度伸展或扭转头部和颈部。
6.避免诱因：如果头疼是由某种特定的瑜伽动作或环境引起的，尽量避免再次接触。
7.就医：如果头疼持续时间较长、程度较严重，或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，练完瑜伽头疼可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，在练习瑜伽时，应注意正确的姿势和呼吸方法，避免过度疲劳，以预防头疼的发生。