血压值的正常范围为收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。
一般来说，理想的血压值为收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg。当收缩压在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间时，属于正常血压高值。
需要注意的是，血压值会受到多种因素的影响，如年龄、性别、情绪、时间、季节、运动等。因此，在测量血压时，需要注意以下几点：
1.测量前应休息5-10分钟，避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。
2.测量时应选择合适的血压计，并正确测量。
3.测量次数应不少于2次，每次测量间隔1-2分钟。
4.如发现血压异常，应及时就医，进行进一步检查和治疗。
总之，血压值的正常范围是一个相对的概念，需要综合考虑多种因素。如果对自己的血压值有疑问，应及时咨询医生。