宝宝睡觉易惊醒，可能与以下因素有关：
1.生理因素：
神经系统发育不完善：宝宝的神经系统尚未发育成熟，对外界的刺激比较敏感，容易出现惊醒的情况。
睡眠环境：睡眠环境过于嘈杂、明亮、温度不适宜等，都可能影响宝宝的睡眠质量，导致易惊醒。
饥饿或口渴：宝宝在睡眠中可能会因为饥饿或口渴而醒来。
尿布湿了：宝宝的尿布湿了会感到不舒服，也容易醒来。
2.病理因素：
佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病的宝宝，由于血钙降低，会引起神经兴奋性增加，导致宝宝易惊、夜啼、多汗等。
其他疾病：宝宝如果患有感冒、鼻塞、腹痛、腹胀等疾病，也可能会出现睡觉易惊醒的情况。
3.其他因素：
白天过度兴奋或紧张：宝宝在白天过度兴奋或受到惊吓，可能会导致晚上睡觉易惊醒。
睡前过度刺激：宝宝在睡前看电视、玩游戏等，会使大脑皮层处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。
针对宝宝睡觉易惊醒的情况，可以采取以下措施：
1.确保宝宝的睡眠环境舒适、安静、温暖，保持适宜的温度和湿度。
2.给宝宝提供适当的安抚，如轻拍、拥抱等。
3.注意宝宝的饮食和营养，及时添加辅食，保证宝宝摄入足够的维生素D和钙。
4.建立良好的睡眠习惯，每天按时睡觉，避免过度刺激。
5.如果宝宝易惊的情况比较严重，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以排除疾病的可能。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的睡眠问题有任何疑虑，最好咨询医生的意见。