手臂外侧起了很多小疙瘩，可能是以下原因引起：
1.毛周角化症：这是一种常见的遗传性皮肤病，主要表现为手臂外侧、大腿、背部等部位出现针尖至粟粒大小的毛囊性丘疹，丘疹顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发。这种疾病通常在青春期后逐渐出现，夏季加重，冬季减轻。
2.痤疮：痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于青少年，主要发生在面部、背部、胸部等皮脂溢出部位。手臂外侧起痤疮，可能与内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染等有关。
3.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，主要表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。手臂外侧起湿疹，可能与接触过敏原、感染、环境因素、遗传因素等有关。
4.其他：手臂外侧起小疙瘩还可能是其他疾病引起，如扁平疣、传染性软疣、皮肤淀粉样变、脂肪瘤等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体原因需要根据患者的具体情况进行分析。如果手臂外侧的小疙瘩持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况和免疫力不同，手臂外侧起小疙瘩的原因和治疗方法也可能不同。因此，在出现这种情况时，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。同时，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激皮肤，避免接触过敏原，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。