左手臂发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫臂丛神经，导致左臂发麻。
2.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可能导致周围神经病变，引起手臂麻木。
3.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病也可能导致单侧手臂麻木。
4.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征可压迫臂丛神经，导致左臂麻木无力。
5.肘管综合征：肘部创伤、肘管内腱鞘囊肿等可压迫尺神经，引起小指侧麻木。
6.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，可出现桡侧三个半手指麻木、疼痛。
如果出现左手臂发麻，建议采取以下措施：
1.休息：停止使用手臂，避免加重症状。
2.保暖：保持手臂温暖，避免受寒。
3.按摩：轻轻按摩手臂，缓解肌肉紧张。
4.避免诱因：如果手臂发麻与特定动作或姿势有关，尽量避免这些诱因。
5.就医检查：如果手臂发麻持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、头晕等，应及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振成像（MRI）、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
总之，左手臂发麻可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。