可乐喝多了难受，可以通过以下方法进行缓解：
1.停止饮用：可乐中含有大量的糖分和碳酸，饮用过多可能会导致胃肠不适、血糖升高等问题。因此，首先要停止饮用可乐。
2.补充水分：喝多了可乐会导致身体缺水，因此需要补充适量的水分，以促进可乐的代谢和排出。
3.饮食调整：可以适量食用一些清淡易消化的食物，如面包、饼干、米粥等，以缓解胃部不适。
4.适当运动：适量的运动可以促进身体的新陈代谢，帮助可乐排出体外。
5.如症状严重或持续不缓解，应及时就医：如果难受的症状较为严重，或持续不缓解，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，可乐中含有咖啡因等成分，过量饮用可能会对健康造成不利影响。因此，建议适量饮用可乐，尤其是对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群。同时，也应该注意饮食的均衡和健康，多食用新鲜的水果、蔬菜等，以保持身体健康。