身上肉皮疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致身上肉皮疼的原因：
1.感染：病毒、细菌或其他微生物感染可以引起皮肤和软组织的炎症，导致疼痛。例如，带状疱疹（水痘带状疱疹病毒感染）、蜂窝织炎（细菌感染）等。
2.神经病变：神经损伤、神经炎或神经病变可能导致身上肉皮疼。例如，带状疱疹后遗神经痛、糖尿病周围神经病变等。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病可以影响皮肤和神经系统，导致疼痛和皮肤症状。例如，系统性红斑狼疮、皮肌炎等。
4.药物副作用：某些药物的副作用可能包括身上肉皮疼。例如，某些化疗药物、抗抑郁药等。
5.皮肤疾病：某些皮肤疾病可以引起身上肉皮疼，如银屑病、湿疹、接触性皮炎等。
6.其他原因：过度劳累、肌肉劳损、外伤、中毒、代谢紊乱等也可能导致身上肉皮疼。
如果身上肉皮疼持续时间较长、疼痛严重或伴有其他症状，如发热、皮疹、麻木、无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，给身体足够的休息时间。
2.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，避免感染。
3.应用止痛药：可以根据医生的建议使用止痛药来缓解疼痛。
4.避免诱因：尽量避免接触可能引起疼痛的因素，如过敏原、刺激性物质等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、免疫功能低下者等，身上肉皮疼可能提示更严重的健康问题，应特别关注并及时就医。此外，某些情况下，身上肉皮疼可能是某些严重疾病的早期症状，如白血病、淋巴瘤等，因此如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医进行全面的检查和诊断。