姨妈期间通常不建议自慰，因为可能会对身体造成一些不良影响，包括：
1.感染风险增加：姨妈期间，子宫内膜脱落，宫颈口张开，自慰时如果不注意卫生，容易将细菌带入阴道，引起感染，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。
2.痛经加重：自慰时性兴奋可能引起子宫收缩，导致痛经加重，或使原本就有的痛经问题更加严重。
3.经血逆流：如果自慰时刺激强度过大，或采取某些特殊体位，可能导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的风险。
4.心理影响：过度关注自慰可能会影响姨妈期间的情绪，导致焦虑、紧张等负面情绪。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，如果在姨妈期间有自慰的需求，应该根据自己的实际情况谨慎决定，并注意以下几点：
1.保持卫生：自慰前后应清洗双手和外阴，避免感染。
2.控制强度：避免过度刺激，以免引起身体不适。
3.关注身体反应：如果出现腹痛、发热、阴道分泌物异常等不适症状，应及时就医。
4.尊重自己的感受：如果在姨妈期间自慰后感到不适或有心理负担，应该尊重自己的感受，暂停自慰，寻求医生或专业心理咨询师的帮助。
总之，姨妈期间的身体比较敏感，需要特别关注和呵护。如果对姨妈期间的健康问题有任何疑问，最好咨询医生或专业的医疗人员，以获得个性化的建议和指导。