适度手淫通常不会对身体造成明显的坏处，但过度手淫可能会带来一些健康问题，包括：
1.前列腺问题：过度手淫可能导致前列腺反复充血，增加患上前列腺炎等疾病的风险。
2.性功能障碍：长期过度手淫可能导致勃起功能障碍、早泄等性功能问题。
3.心理问题：过度手淫可能引发焦虑、抑郁、内疚等心理问题，影响心理健康。
4.体力和精力下降：过度手淫会消耗大量体力和精力，导致身体疲劳、精神不振。
5.影响睡眠：过度手淫可能导致兴奋过度，影响睡眠质量。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，因此对手淫的影响也会有所差异。对于青少年来说，由于身体尚未完全发育成熟，过度手淫可能会对身体和心理健康产生更大的影响。因此，建议青少年适度控制手淫频率，关注身体健康。如果出现任何不适或疑虑，应及时咨询医生的建议。