怀孕一周不想要，可以通过药流或人工流产的方式终止妊娠。药流适合怀孕49天内的女性，人工流产则适合怀孕10周内的女性。需要注意的是，药流可能会出现药流不全，需要再次清宫；人工流产则可能会对子宫内膜造成损伤，增加术后感染的风险。因此，在选择终止妊娠的方式时，需要慎重考虑，并在医生的指导下进行。
终止妊娠可能会对身体造成一定的影响，因此在进行任何终止妊娠的操作前，都需要进行全面的身体检查和评估，以确保身体状况适合进行终止妊娠。同时，在终止妊娠后，需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持会阴部清洁卫生，避免感染。此外，还需要注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，促进身体恢复。
如果对终止妊娠有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。