服用一次紧急避孕药的副作用通常会在1-3个月内逐渐消失，但具体时间因人而异。以下是一些可能的副作用及相关信息：
1.恶心、呕吐：这是紧急避孕药最常见的副作用之一，通常在服药后的1-2小时内发生。为了减轻这些症状，可以在服药前后2小时内避免进食，或选择在睡前服用。
2.月经紊乱：紧急避孕药可能会影响月经周期，导致月经提前、延迟或经量增多、减少。这种情况通常会在1-3个月内自行恢复，但如果月经异常持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。
3.乳房胀痛：部分女性在服药后可能会出现乳房胀痛的现象，这可能是由于激素水平变化引起的。通常这种症状会在月经来潮后自然缓解。
4.头痛、疲劳：有些女性可能会在服药后感到头痛、疲劳，这可能是由于药物的副作用引起的。一般来说，这些症状会在短时间内自行缓解。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，因为它可能会导致一些副作用。此外，对于某些特定人群，如患有心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的女性，服用紧急避孕药可能会增加一些风险。因此，在服用紧急避孕药之前，最好先咨询医生的意见，尤其是有其他健康问题的女性。同时，建议在日常生活中采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等，以减少不必要的担忧和风险。