腰椎间盘突出左腿疼的致病因素主要有以下几点：
1.腰椎间盘退变：随着年龄的增长，腰椎间盘会逐渐退变，弹性和含水量下降，容易在外力作用下破裂，导致椎间盘突出。
2.长期劳损：长期从事重体力劳动、长时间坐位工作、长时间弯腰或腰部用力不当等，均可使腰椎间盘长期受到挤压和磨损，加速退变。
3.外伤：急性腰部扭伤、交通事故、抬重物时姿势不当等，可使椎间盘髓核向后突出，压迫神经根，引起左腿疼痛。
4.遗传因素：腰椎间盘突出症有一定的家族遗传性。
5.发育异常：腰椎骶化、骶椎腰化、关节突不对称等发育异常，可使腰椎间盘承受的压力增加，容易发生退变和突出。
6.妊娠：怀孕期间，女性体内激素水平变化，关节韧带松弛，腰部负重增加，也容易导致腰椎间盘突出。
7.吸烟：吸烟会影响椎间盘的血液循环，加速椎间盘退变。
以上内容仅供参考，如有不适请及时就医。