肌酐指标高可能是肾功能出现问题的信号，需要引起重视。以下是一些应对建议：
1.复查肌酐：如果肌酐指标只是轻微升高，可能是由于剧烈运动、饮食不当等原因引起的，可以先休息一段时间，清淡饮食后再复查肌酐，以排除其他因素的影响。
2.进一步检查：如果肌酐指标明显升高，或者复查后仍高，需要进一步检查，以明确肌酐升高的原因。常见的检查包括尿常规、血常规、肾脏超声、胱抑素C等，必要时还需要做肾活检，以明确肾脏的病理类型。
3.治疗原发病：如果肌酐升高是由于某些疾病引起的，如高血压、糖尿病、肾小球肾炎等，需要积极治疗原发病，控制病情进展，从而降低肌酐水平。
4.调整生活方式：无论肌酐升高的原因是什么，都需要调整生活方式，包括低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等，以保护肾脏功能。
5.监测肾功能：肌酐指标高的患者需要定期监测肾功能，包括肌酐、尿素氮、尿酸等指标，以及肾脏超声等检查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。
6.避免肾毒性药物：某些药物可能会对肾脏造成损害，导致肌酐升高，如氨基糖苷类抗生素、造影剂等，肌酐指标高的患者需要避免使用这些药物，或者在医生的指导下使用。
总之，肌酐指标高需要引起重视，及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，患者需要调整生活方式，保护肾脏功能，避免病情进一步加重。